Heilung – was heißt das eigentlich?
Heilung kennen wir alle aus der Medizin. Eine Wunde, eine Krankheit darf heilen. Aber was heißt Heilung für uns ganz persönlich? Als ich 2013 im Rollstuhl saß wusste ich Sofort das es da bei mir um etwas viel tieferes geht. Mir war sofort klar – ich heile Körper, Geist und Seele. Natürlich nichts wissend was das heißt.und vorallem hatte ich keine Ahnung wie lange sowas dauern kann. Ich wusste nur das ich nie mehr solch Wiederholungen mit Krankheiten in meinem Leben wollte!
So begab ich mich auf einen sehr ungewöhnlichen Weg denn mir war sofort klar das dieses Schicksal scheinbar meine eigene Kreation war. Ich war auf dem Weg ein neues Leben für mich zu manifestieren ohne Altlasten. Doch wie sollte ich das jemanden erklären, das erschien mir doch recht spooki, so fing ich an meinen Weg für mich zu gehen. Es dauerte erstmal etliche Jahre meine innere Frequenz auf die Liebe umzupolen. Dann folgte eine Zeit etlicher Ausbildungen und Kurse. Ich sprach nie über Schmerz, Leid oder Vergangenheit weil ich das Alte ja nicht mehr nähren wollte, es war ne verdammt harte Zeit. Ich hab Dinge getan wo ich nicht wusste wieso ich das tue. Ich bin immer der Energie in mir gefolgt. Ich habe viel durch schreiben verarbeitet. Oft dachte ich – das versteht eh keiner – es war mir eigentlich auch egal. Ich verfolgte bei allem ein Ziel – Heil sein, frei sein! Ja und es kamen unzählige Prüfungen im Außen wo ich auch einige verkackt habe! Shit happens. Am Ende zählt nur Eins – Gesundheit! Es gab Phasen der Verzweiflung, Nächtelanges wach sein da mein Nervensystem total überreizt war. Mit Konsequenz und Disziplin habe ich meine Ernährung umgestellt, mein System total runter gefahren um jetzt sagen zu können – JA! Ich habe es geschafft zu heilen. Mein Geist ist frei, ich fühle Frieden in mir. Ich kann alles schaffen. Ich bin präsent im Hier und Jetzt, auch wenn ich über die Vergangenheit schreibe. Es kommt immer auf die innere Intension und dein State an.
Heute lass ich einen Artikel von einen Mann, Mr. Pennebacker der schrieb das Menschen durch Schreiben heilen können. Er schrieb das es so möglich ist eine traumatische Erfahrung in Worte zu fassen. Nicht, um sie zu dramatisieren oder Mitgefühl zu bekommen. Sondern nur, um das was im Körper gespeichert war, in Sprache zu verwandeln. Er schrieb weiter:
Wenn das Gehirn eine Erfahrung in Sprache organisiert, holt es sie aus der Amygdala, wo die Belohnung gespeichert ist, und bringt sie in den Präfrontalen Kortex, wo Bedeutung entsteht. Der Körper hört auf, die Erinnerung wie eine aktuelle Gefahr zu behandeln. Und das Immunsystem hört auf, sich auf eine Bedrohung vorzubereiten, die nicht mehr da ist. Pennebacker nannte das expressives Schreiben. Viele Menschen haben das so nie gelernt und versuchen weiter zu funktionieren doch der Körper wird es immer als chronische Anspannung oder Krankheit ohne Erklärung wieder zum Ausdruck bringen. Ein wahrer schöner Satz von Pennebacker: Der Körper vergisst nie,was der Geist sich weigert zu verarbeiten.
Genau deswegen musste alles so geschehen wie es war – ohne Heilung wäre ich nie wirklich ready gewesen für meine Träume. Das war die schönste Reise meines Lebens. All die Schätze der Weisheit hätte ich anders niemals gefunden. Und mal ehrlich – Ein reines Herz voller Frieden – UNBEZAHLBAR !
Mögest auch du den Mut finden tief in deine Essenz zu tauchen und dein Frieden finden!
Love, Nicole